Entrevista

 Daniela Freire: estudiante de Odontología de la Universidad Central del Ecuador

“La salud bucal es sumamente importante para un bienestar integral”

El uso del cepillo e hilo dental contribuye a una correcta salud bucal, al igual que, evitar el tabaco y el consumo de otras drogas.  

El servicio a los demás y su pasión por la salud, la llevaron a dejar su ciudad natal y mudarse a la capital para estudiar Odontología.

 La ambateña, Daniela Freire, abrió las puertas de su hogar, para  compartir sobre los principales hábitos de higiene oral y su incidencia en el bienestar integral de las personas.  

P:¿Qué es la salud bucal?

La salud bucal es un conjunto de herramientas, para poder tener un bienestar completo en nuestra salud general; es algo muy importante para la salud completa.

 
RP:¿Por ello según la Organización Mundial de la Salud, la salud bucal puede ser un indicador de la salud general del ser humano?

La OMS dice salud es el estado de completo bienestar, sea este emocional, psicológico, físico y mental; entonces, dentro de esto también encontramos a la salud oral.

RP:¿Puede afectar a la autoestima y a la capacidad de comunicación?

De hecho sí. Una persona con un estado de salud bucal inadecuado, que tiene una mala higiene, puede desarrollar un sangrado de encías que va a ser notorio cuando quiera sonreír o tomarse una fotografía, y esto va a alterar su estado emocional; al igual que, es difícil que alguien que tiene mal aliento socialice con los demás. 

P:¿Qué hábitos contribuyen a una salud bucal adecuada?

Los hábitos de higiene, por ejemplo, el cepillado, el uso del hilo dental y de enjuagues.

P:¿Los cepillos de cerdas duras son mejores que aquellos de cerdas suaves?

Esto depende de la persona, ya que, lo más importante, no es la fuerza con la que aplicamos el cepillo dental, sino el número de cerdas que posee. Yo recomiendo que utilicen un cepillo de un gran número de cerdas, porque llegan a lugares que otro tipo de cepillos no, y esto debe ir  acompañado del hilo dental.

RP:¿El hilo dental es fundamental para una completa higiene oral?

Sí, porque nosotros con el cepillo podemos limpiar las superficies de nuestros dientes, pero con el hilo dental llegamos a los espacios interdentales, donde a veces se acumulan los alimentos, y el uso del hilo dental previene que esos alimentos formen después una placa bacteriana.

P:¿Qué malos hábitos afectan a la salud bucal?

Uno de los primeros es el tabaco, por la nicotina, pues forma un caldo de cultivo para los microorganismos; el uso de drogas y una mala alimentación, son factores que pueden producir, por ejemplo, la caries.

RP:¿Esto puede provocar enfermedades que afecten al resto del cuerpo?

Sí, porque en nuestra cabeza tenemos la mayor parte de estructuras que complementan a todos nuestros órganos, recorridos de arterias, etc. Y al tener una infección en la boca, esta migra hasta el torrente sanguíneo y puede llegar hasta el corazón, o desencadenar también problemas a nivel digestivo. 

P:¿Cuántas veces al año se recomienda una limpieza dental en la cita odontológica?

Depende de cada paciente. Si nosotros ya notamos que no hemos tenido una correcta higiene, por el tiempo, por muchas cosas, podemos tomar una cita con nuestro odontólogo; pero, esta recomendado hacerse una limpieza dental dos veces al año.

P:¿Qué previene esta limpieza dental?

 Reduce la carga bacteriana, es decir, previene la aparición de caries, de mal aliento, enfermedades y sangrado de las encías, también conocido como “gingivitis”.

P:¿Es recomendable que una mujer embarazada se realice chequeos frecuentes?

Si es planificado, se debe tomar en cuenta la salud oral previo al embarazo. En esta etapa, hay sangrados, pero si prevenimos, la mujer está preparada para recibir esta carga hormonal, y no pierde piezas dentales. Es importante que junto con su ginecólogo se prepare a nivel sistémico, recetándole hierro, calcio, ácido fólico, para que pueda mantener una salud completa.

PC:¿Qué recomendaciones generales daría para mantener una buena salud bucal?

Lo primero es tomar conciencia de nuestra salud. Debemos tener una correcta higiene con el uso del cepillo e hilo dental; pero lo fundamental es la prevención.  

Hoja de vida

Daniela Freire es oriunda de Ambato, pero hace cinco años empezó a vivir en Quito por motivo de sus estudios universitarios. Tiene veinte y seis años y está cursando el noveno semestre de Odontología en la Universidad Central del Ecuador. Ha realizado cursos de primeros auxilios, así como de estética dental, implantología y odontología forense. Actualmente, es parte de una investigación que busca conocer los efectos del aceite esencial de menta sobre la bacteria “Porphyromonas gingivalis”, bacteria altamente prevalente en la periodontitis crónica, una infección grave de las encías que daña el tejido blando y destruye el hueso que sostiene los dientes.

Frase

“Nosotros hablamos de una odontología preventiva en los últimos años, por lo que recomendamos que se empiece, desde bebés, con una correcta higiene bucal” 

“Se recomienda hacerse una limpieza dental dos veces al año”

Autora: Andrea Freire.